Syyskausi päättyy 15.12.2017. Kevätkauden maksulliseen EasySport-toimintaan ilmoittautuminen käynnistyy keskiviikkona 13.12.2017 klo 16.00. Ilmoittautuminen tapahtuu osoitteessa asiointi.hel.fi. Puhelinilmoittautuminen on avoinna ke 13.12.2017 klo 16 alkaen numerossa 09 310 28858. Maksuttomaan toimintaan ei tarvitse erikseen ilmoittautua, vaan ilmoittautuminen tapahtuu paikan päällä ohjaajalle kauden alkaessa. Kevätkausi käynnistyy maanantaina 8.1.2018.

 

 

Easysport-viikolla (vko 42) kisahallissa järjestetyn capoeira -kilpailun voittaja on selvinnyt. Onneksi olkoon voittajalle!
Kaikille muille, tervetuloa Capoeira -tunneille Töölön kisahallille keskiviikkoisin 14.30 ja 15.30.

Koulujen syyslomaviikolla eli 16.-20.10.2017 (vko 42) suurinta osaa tunneista ei järjestetä. Oman ryhmän tilanteen voi tarkastaa ryhmän ohjaajalta.

 

Syyslomaleireistä kysy lisää:
Östersundominsisu-Össi ry: Riikka Sulkamo-Mäkinen,
p. 040-5611275/info@ostersundominsisu.fi
Pantterit ry: Saara Laitinen, 050-4318284/saara.laitinen@gmail.com

 

 

EasySportin monenlaiset kesäloma-aktiviteetit ovat vielä täydessä käynnissä, mutta seuraavan EasySport-kauden valmistelu on jo aloitettu. Syksyllä käynnistyvät ryhmät alkavat tulla näkyville elokuun aikana sitä mukaa, kun lajit, yhteistyökumppanit, kellonajat ja paikat varmistuvat lopullisesti. Tarvittaessa ennakkotietoja voi kysellä myös soittamalla tai sähköpostitse elokuun 7. päivästä eteenpäin. EasySportin väki toivottaa kaikille iloista ja aktiivista kesäaikaa – palataan taas syksyn saapuessa saleihin ja liikuntahalleihin liikuntataitoja hiomaan!

Seuraavat EasySport-päivät kolkuttelevat jo oven takana, ja jos lomalöhöily alkaa elokuussa puuduttamaan, kannattaa ehdottomasti tulla virittelemään mieli ja keho koulunaloituskuntoon! Myllyssä pääset testaamaan taitojasi ainakin sirkuksen, monipuolisen palloilun, kiipeilyn, nyrkkeilyn sekä  jumpan  ja temppuilun parissa.

 

Tule paikalle ma – ke, klo 10.30 – 13.30. Ennakkoilmoittautumista ei tarvita, ja mukaan pääsee Liikuntamyllyn sisäänpääsymaksulla 1,50 €.

Torstaina 13.4. Talissa ei järjestetä Easysport-keilausta, koska tuolloin keilahallissa järjestetään junioreiden EM-kilpailut. Seuraavana torstaina 20.4. Talin EasySport-keilaus järjestetään jälleen normaalisti kello 15.30–16.30.

Koululaisten syyslomaa vietetään viikolla 42, mikä aiheuttaa poikkeusaikatauluja EasySport-liikuntaryhmiin. Pääsääntöisesti kaikki koulujen liikuntatiloissa tapahtuva toiminta on tauolla, mutta muissa tiloissa tapahtuva toiminta pyörii normaalisti, mikäli asiasta ei toisin ilmoiteta. Oman ryhmän tilanne kannattaa tarkistaa suoraan ryhmän ohjaajalta.

 

Syysloma tuo mukanaan myös muuta mukavaa puuhaa. Loman vieton voi hyvin aloittaa koko perheen voimin Itäkeskuksen uimahallin EasySport-vesiliikuntapäivästä, joka järjestetään sunnuntaina 16.10. klo 13.00-16.00 välisenä aikana. Vesiliikuntapäivässä lapset perheineen pääsevät tekemään paljon monenlaista mukavaa niin uima-altaassa kun uimahallin muissakin liikuntatiloissa. Kannattaa ehdottomasti tulla kokeilemaan Wibit-radan haasteita, suppailun saloja sekä taitoja temppujumpassa. Myös aikuiset pääsevät hikoilemaan ihan omankin hikijumpan parissa. Monipuolista tekemistä siis luvassa!

 

Kisahallin EasySport-viikko käynnistyy puolestaan maanantaina 17.10. klo 11.00. Pääset jälleen haastamaan itsesi ja kaverisi viikon jokaisena päivänä kaikenlaisen liikunnallisen hauskanpidon merkeissä sisäänpääsymaksun (1,50€) hinnalla. Tätä ei kannata missata!

EasySport palaa lomilta vauhdikkaasti, kun Liikuntamyllyssä (Myllypurontie 1) järjestetään 1.–5. elokuuta EasySport-viikko. EasySport-viikko on suunnattu alakouluikäisille, ja Liikuntamyllyssä liikutaan tuolloin monipuolisesti joka päivä kello 10.30–13.30.

Viikon ajan alakouluikäiset pääsevät tutustumaan lukuisiin eri lajeihin, kuten esimerkiksi kiipeilyyn, eri palloilulajeihin, voimisteluun, sirkustemppuihin, yleisurheiluun ja moneen muuhun. Luvassa on myös yllätystapahtumia. EasySport-viikon urheilullinen hauskanpito järjestetään yhdessä helsinkiläisten urheiluseurojen kanssa.

EasySport-viikon tiimellykseen voi osallistua päiväkohtaisella 1,50 euron maksulla ja ilman ennakkoilmoittautumista.

cheer

Kuva: Aki Rask/liikuntavirasto

EasySport-toiminta jää joulutauolle, ja toiminta käynnistyy jälleen vuodenvaihteen jälkeen viikolla 2. Maksuttomaan toimintaan ei edelleenkään tarvitse ilmoittautua, mutta maksulliseen toimintaan ilmoittaudutaan kaupungin asiointisivuilla osoitteessa asiointi.hel.fi.

Toivomme, että lapset ovat viihtyneet EasySport-liikunnan parissa, ja että nämä liikuntamahdollisuudet ovat olleet osaltaan lisäämässä lasten fyysistä aktiivisuutta sekä positiivisia kokemuksia liikunnan parissa. Jäädään hetkeksi nauttimaan joulun tunnelmasta, ja palataan jälleen vuoden vaihteen jälkeen hyvin levänneinä iloisen liikunnan pariin.

 

Ilmoittautuminen kevätkauden EasySport- ryhmiin käynnistyy maksullisten ryhmien osalta keskiviikkona 16.12. klo 16.00 alkaen. Ilmoittautumisen voi tehdä nettiosoitteessa asiointi.hel.fi tai puhelimitse numerossa 09 310 28858. Puhelinilmoittautuminen on auki ke 16.00-19.00 ja to-pe 9.00-19.00. Maksuttomiin ryhmiin erillistä ilmoittautumista ei tarvita.

Liikuntaryhmät jatkavat muutamaa pientä poikkeusta lukuun ottamatta samalla tavoin kuin syksyllä. Kevätkauden liikuntaryhmät löydät myös tästä

http://www.hel.fi/static/liv/2016/easysport_kevat.pdf

 

Tervetuloa mukaan EasySporttaajaksi!

 

Sateisena perjantaina 23.10. joukko itsensä kehittämisestä kiinnostuneita ohjaajia kokoontui Töölön Kisahallille pohtimaan lasten ja nuorten liikunnan ja urheilun peruskysymyksiä. Keskustelua oli johdattelemassa Helsingin OKL:n yliopistonlehtori Liisa Hakala.

 

Päivän aikana pohdittiin mitä mielenkiintoisempia lasten ja nuorten liikunnan ja urheilun peruskysymyksiä. Pohdintaa aiheutti mm. kysymys: ”Suosiiko liikunta ja urheilu lähtökohtaisesti ominaisuuksiltaan tietynlaisia lapsia ja nuoria?” Jos näin on, niin pitäisikö lasten muuttua tietynlaisiksi voidakseen osallistua liikuntaharrastuksiin, vai pitäisikö liikunta- ja urheilutoiminnan muuttua sellaiseksi, että se sopisi entistä useammanlaiselle lapselle ja nuorelle?

 

Sporttia ja liikuntaa tarkastellessamme emme voineet välttyä siltä tosiseikalta, että mitä tiukemmin pitäydymme sportin muodollisessa olemuksessa, sitä pienemmän määrän lapsia ja nuoria toiminta tavoittaa. Liikunnan olemus on sporttia huomattavasti leikkisämpi, ja liikunnan piiriin mahtuukin jo paljon kirjavampi joukko lapsia ja nuoria.

 

Päivän aikana pohdittiin myös sitä, ohjaako omaa valmennus- ja ohjaustyötäni ensisijaisesti rakkaus omaan lajiin, vai ehkä kuitenkin mieltymys lapsia ja lasten liikunnan edistämistä kohtaan. Kysymys on keskeinen, sillä nämä kaksi erilaista lähestymiskulmaa tuottavat hyvin erinäköistä toimintaa. Parhaassa tapauksessahan mukaan mahtuu hiukan molempia kulmia, mutta EasySport-toiminnan tärkeimmäksi lähtökohdaksi valikoituu kuitenkin jälkimmäinen.

 

Mikä sitten saa lapset ja nuoret kiinnittymään liikunnan pariin? Decin & Ryanin (2000) itsemääräämisteorian mukaisesti kolme tärkeintä tekijää ovat liikunnan parissa koettu sosiaalinen yhteenkuuluvuus, koettu pätevyys sekä koettu autonomia. Ehkä lisäämällä näitä tekijöitä lasten ja nuorten jokaiseen liikuntakertaan olisimme ainakin osin oikeilla jäljillä liikunnan ystäviä kasvattaessamme.

 

Koulutuksen anti oli erittäin mielenkiintoinen, ja käyty keskustelu oli antoisaa. Kiitos Liisa ja kiitos aktiiviset osallistujat! Ehkäpä olemme omalta osaltamme tekemässä lasten ja nuorten liikuntakulttuurista ihmisläheisempää ja miellyttävämpää yhä useammalle lapselle…

Kesän lopuksi järjestettiin onnistuneesti historian ensimmäinen EasySport-viikko Liikuntamyllyssä. Lapsilla riitti vauhtia ja puuhaa, ja kaikki paikalla olleet aikuiset auttoivat parhaansa mukaan monipuolisten liikuntaelämysten syntymisessä. Varma merkki toiminnan onnistumisesta ja tarpeellisuudesta on se, kun aikuisilla on hankaluuksia saada lapsia lähtemään kotiin!

 

Myös EasySportin syyskausi käynnistettiin vauhdikkaasti, kun heti tiistaina 8. syyskuuta Töölön monipuolisessa liikuntaympäristössä vietettiin pääkaupunkiseudun ensimmäistä yhteistä School Action Day -tapahtumaa. Tapahtuma järjestettiin osana Euroopan liikkujan viikkoa, ja se saikin liikkeelle arviolta n. 7000 ala- ja yläkoululaista lasta ja nuorta. Rahoituksesta vastasi Opetus- ja kulttuuriministeriö, ja Helsingin liikuntavirasto tarjosi tapahtumalle puitteet.

 

Alkanut syyskausikin on edennyt nopeasti, sillä viikolla 42 Helsingin koululaiset viettävät syyslomaa. Syysloman aikana EasySport valtaa jälleen Töölön kisahallin, ja kaikki innokkaat pääsevät kokeilemaan lukuisia eri lajeja päivittäin kello 11.00–14.00 välisenä aikana, eikä tämä syyslomaohjelma maksa kuin 1,50e/päivä.

 

Jos Kisahallin maisema alkaa loppuviikosta kyllästyttää, niin torstaina ja perjantaina liikkumaan pääsee myös Liikuntamyllyssä. Alakoululaisten lisäksi Liikuntamyllyyn kannattaa suunnata myös kaikkien FunAction-fanien, sillä toimintaa on suunniteltu myös yläkoululaisille!

 

EasySportin syyskausi käynnistyy 7.9. maanantaina ja päättyy 18.12. perjantaina. Maksullisiin ryhmiin ilmoittautuminen alkaa 20.8. torstaina klo 15.00 alkaen. Ilmoittautua voi sähköpostitse osoitteessa asiointi.hel.fi tai puhelimitse 09 310 28858. Puhelinilmoittautuminen on avoinna torstaina klo 20.00 asti ja perjantaina 21.8. klo 11.00-16.00. Tämän jälkeen ilmoittautumisen voi hoitaa sähköisen ilmoittautumisen lisäksi numerossa 09 310 87501.   Syksyn tarjonnan kokoaminen on vielä kesken, mutta koko toiminta julkaistaan näillä sivuilla heti, kun kaikki tiedot ovat varmistuneet.

 

Katso tästä ylen terveiset Liikuntamyllyn EasySport-viikolta.

Lämpimästi tervetuloa seuraamaan EasySport-liikunnan kuulumisia upouusille nettisivuille!

 

EasySport-toiminta on vakiintunut pysyväksi toimintamalliksi Helsingin kaupungissa, ja tavoitteenamme on jatkossakin pyrkiä tekemään liikunnan harrastamisesta koululaisille mahdollisimman yksinkertaista, helppoa ja houkuttelevaa. Kutsummekin kaikki aiheesta kiinnostuneet kumppanit mukaan tekemään tästä toiminnasta juuri niin hauskaa ja mielekästä, kuin liikunta voi parhaimmillaan olla.

 

Nettisivujen käynnistäminen juuri nyt tuottaa meille suurta iloa myös siksi, että tulevana syksynä ensimmäisten ryhmien käynnistymisestä on vierähtänyt tasan viisi vuotta. Vietämme siis viisivuotis-juhlavuotta, ja pääsemme viestimään tästä etapistamme myös uusien nettisivujemme välityksellä. Varsinaista EasySportin juhlaa pääsemme viettämään elokuun ensimmäisellä viikolla 3.-7.8. Liikuntamyllyssä EasySport-viikon merkeissä. Tervetuloa mukaan!

 

Tämä toiminta ei mahdollistuisi ilman yhteistyökumppaneitamme – helsinkiläisiä urheiluseuroja, järjestöjä ja yhdistyksiä. Sivuiltamme löytyvätkin  linkit kaikkien kumppaneidemme omille nettisivuille. Kiitos arvokkaasta panoksestanne lasten liikuttamiseksi. Mikäli omalla urheiluseurallanne on halukkuutta liittyä EasySport-seurojen joukkoon, ottakaa yhteyttä meihin EasySportin tekijöihin. Yhteystiedot löytyvät sivun alalaidasta.

 

Syyskauden liikuntaryhmien suunnittelua ja koordinointia työstetään parhaillaan. Moni ryhmä odottaa vielä tietoa koulujen salien saatavuudesta, mutta lopulliset tiedot syksyn Easy-ryhmistä löytyvät näiltä sivuilta elokuun loppuun mennessä. Seurailemalla sivujamme pysyt parhaiten ajan tasalla syksyn liikuntatarjonnan suhteen.

 

Myös Liikkuva koulu – ohjelma etenee Helsingissä hienosti. Kun uusi lukuvuosi elokuussa käynnistyy, jo 75 helsinkiläiskoulussa suunnitellaan toimenpiteitä aktiivisemman, toiminnallisemman ja viihtyisämmän koulupäivän toteuttamiseksi. Liikuntavirasto ja EasySport ovat osaltaan auttamassa kouluja tässä toimintakulttuurin muutoksessa.

EasySport-viikolla Töölön Kisahallilla kävi liikunnan parissa viihtymässä yhteensä noin kolmetuhatta lasta. Kiitos kaikille innokkaille liikkujille, kiitos Lassille ja Elixirille vetoavusta, kiitos Kisahallin miehistölle liikuntapaikoista ja mahdollisuuksista, kiitos niin liikuntaviraston kuin lukuisten urheiluseurojenkin ihanille ja innokkaille ohjaajille. Kesäkuussa jatketaan Uimastadionilla!