EasySport-paini

Painiminen on lapsille varsin luonteva liikuntamuoto 4-5- ikävuodesta alkaen. Monipuolisuutensa ansiosta paini onkin laji, jonka monet muut urheilulajit ovat ottaneet oheisharjoittelulajikseen. Laji kehittää erityisesti kehonhallintaa ja koordinaatiota sekä motorisia taitoja yleisesti. Lisäksi laji parantaa lihaskuntoa ja nopeus-ketteryysominaisuuksia. EasySport-painitunneilla ohjaajat huolehtivat harjoitusten turvallisuudesta, ja tunneilla korostuu painin monipuolinen harjoittelu.

 

Etelä

Itä
Liikuntamylly
Ti 14:30 – 15:15
Ti 15.15 – 16.00
Osallistu
Lisätietoa

Toiminnasta vastaa Helsingin Haka ry

Syyslomalla (vko 42) ei tunteja


Länsi
Ei tunteja tällä alueella. Katso löytyisikö lähialueilta sopivia paikkoja.

Pohjoinen