EasySport-paini

Painiminen on lapsille varsin luonteva liikuntamuoto. Monipuolisuutensa ansiosta paini onkin laji, jonka monet muut urheilulajit ovat ottaneet oheisharjoittelulajikseen. Laji kehittää erityisesti kehonhallintaa ja koordinaatiota sekä motorisia taitoja yleisesti. Lisäksi laji parantaa lihaskuntoa ja nopeus-ketteryysominaisuuksia. EasySport-painitunneilla ohjaajat huolehtivat harjoitusten turvallisuudesta, ja tunneilla korostuu painin monipuolinen harjoittelu.

 

Etelä

Itä
Liikuntamylly
Ti 14:30 – 15:15
Ti 15.15 – 16.00
Osallistu
Lisätietoa

Toiminnasta vastaa Helsingin Haka ry


Länsi
Ei tunteja tällä alueella. Katso löytyisikö lähialueilta sopivia paikkoja.

Pohjoinen